走神:迹象, 原因和何时寻求帮助——“走神”是一种轻微而常见的精神分裂形式. 几乎每个人都会时不时地这么做. 当你感到无聊时，走神可以作为一种应对机制，...

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野营对健康的好处——每年有数百万的美国人喜欢野营, 尤其是夏天气温上升，白天变长. 此外，非露营者的兴趣多年来一直在稳步增长....

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OSHA安全与健康周定于8月举行. 12-18 -每年有超过5000名工人在工作中死亡. 此外，超过3.每年有600万雇员在工作中受重伤. 因为...

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Beat the Summer Heat - Summer heat can be more than uncomfortable; it can threaten your health, 尤其是老年人和儿童. 炎热潮湿的天气会让你的身体更难降温，...

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探索户外——即使每天花几分钟在户外也可以通过减少肌肉紧张来显著改善你的身体健康, 调节睡眠，提高工作表现. 体验...

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-研究显示40%的参保工人因成本原因推迟了医疗保健-员工健康支付平台paypatient的一项研究揭示了美国人在雇主赞助的保险方面面临的挑战. 值得注意的是，40%的工人...

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打破心理健康的耻辱——五月是心理健康宣传月, 全国卫生纪念活动，旨在阐明心理健康状况并促进对这些状况的理解和支持...

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医疗保健费用和员工健康计划-医疗保健费用, 因此，员工的健康福利成本, 已经以惊人的速度增长了近十年. 避免医疗费用上涨才是...

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认识压力的迹象和建立弹性-四月是压力意识月, 这是一个致力于承认压力普遍存在并赋予个人有效管理压力的时代. 在今天的fast-...

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- 散步对健康的好处 - Walking is often overlooked as a form of exercise; however, 它对身心健康有很多好处. 这个简单而有力的活动对所有人来说都是可行的...

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-好好生活, 好好工作- 2024年3月-了解肾脏健康- 3月是全国肾脏月, 这是一个很好的时间来控制你的健康，降低你患肾脏疾病的机会. 你的...

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-心理健康分钟- 2024年3月-认识成人多动症的症状-美国儿科学会的一项新研究.S. 美国食品和药物管理局显示，用于治疗注意力缺陷/多动症的药物处方...

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2024年最佳健康趋势——随着职场环境的不断发展, 对员工健康的理解也是如此. 在2024年，组织正在采用创新战略来优先考虑他们的员工...

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过得好, 工作好- 2024年1月-如何制定和保持你的新年决心-新的一年开始了, 你可能在反思过去的一年. 这种自省是选择New的重要的第一步...

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心理健康一分钟- 2024年1月-清洁的心理健康益处, 有条理的空间——如果你正在与季节性情感障碍作斗争, 焦虑, 抑郁或其他心理健康问题, 保持家里整洁...

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-普通感冒和流感的家庭护理-许多人去看医生，即使他们不需要医生的专业知识来诊断和治疗他们的症状. 下次你或你的家人感冒或...

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11月是美国糖尿病月——美国疾病控制与预防中心(CDC)报告称，超过3700万美国成年人患有糖尿病, 五分之一的人不知道自己有这种病. 糖尿病是一种慢性病...

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-日光节约时间对大脑的影响-美国大部分地区每年在标准时间和日光节约时间(DST)之间交替，因此人们可以更多地享受日光....

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为秋季和冬季病毒季节做好准备——秋季和冬季通常是导致呼吸道疾病的病毒传播更严重的季节. 在COVID-19大流行之前，流感(流感)与呼吸道合胞体...

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睡眠对心理健康很重要——当你睡眠不足的时候, 它不仅会影响你的身体健康, 但它也会损害你的心理健康. 事实上，心理健康和睡眠是密切相关的...

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——接地技巧如何帮助管理感觉? 接地气是一种练习，可以帮助你处理诸如闪回之类的经历, 不想要的记忆或负面情绪. 这些技巧包括专注于...

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美高美集团4688今年流感季节要知道的事情——在美国，流感季节从10月持续到5月, 流感高峰期在12月至3月. 自2019冠状病毒病大流行开始以来...

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——肠道和大脑健康之间的联系——最近的研究表明，大脑和肠道之间的交流对你的整体健康起着至关重要的作用....

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——好好生活, 工作好:健康与快乐之间的联系-在追求一个充实的生活, 幸福是很多人的目标. However, happiness is not an isolated concept; it’s complex and connected to your...

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——疾病预防控制中心对夏末COVID-19病例激增的警告——这是连续第四个夏天, 美国的新冠肺炎病例正在增加. 来自疾病控制和预防中心(CDC)的数据...

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神经多样性并不新鲜，但近年来，对它的认识已经获得了主流的关注. In 1998, 澳大利亚社会学家朱迪·辛格(Judy Singer)创造了“神经多样性”一词，以认识到每个人的大脑...

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定期锻炼是你能为自己做的最好的事情之一. 它可以改善你的整体健康, 帮助你控制体重, 预防不利的健康结果，促进你的心理健康. 不幸的是，只有1英寸...

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冬天是出了名的容易生病. 流感季节从10月开始，高峰在12月至2月之间. 感冒在这个季节也更常见. 进一步添加到混合...

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众所周知，体育锻炼对你的身体有好处，它也可以帮助你的头脑. 研究继续证实，锻炼可以通过减少焦虑来改善心理健康, 抑郁和消极情绪. 当你...

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选择健康计划时要考虑的5件事对任何雇主来说，改变健康计划都是一项重大决定, 无论大小. 医疗保险不仅是一项昂贵的承诺，也会影响招聘...

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睡眠不足不仅会影响你的身体健康, 但它也会损害你的心理健康. 事实上，心理健康和睡眠密切相关，睡眠不足往往会导致...

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